13 February 2026
NBA Dunk Contest 入樽賽魅力不再，從昔日的全明星週末焦點淪為「沒有球員願意參加」的尷尬局面，一文看清背後原因
入樽賽向來是 NBA 全明星週末除正賽外的重頭戲之一。然而，近年賽事的精彩程度與星味均每況愈下，早前更一度傳出「沒有球員願意參加」的尷尬窘境。到底入樽賽何以落得如此收場？以下馬上為大家分析。
Photo by Jonathan Bachman/Getty Images
NBA 全明星週末將於香港時間 2月15 至 17 日上演，除了全明星正賽外，入樽賽向來都籃球關注的焦點所在。可是，近年情況則有點不一樣。提起入樽賽，你可能仍會想起 Michael Jordan 從罰球線起飛的經典一幕、Vince Carter 的「掛爐鴨」式入樽、Blake Griffin 飛越汽車的震撼，或是 Zach LaVine 與 Aaron Gordon 那場「神仙打架」。但近年的賽事，卻鮮少留下令人反覆回味的畫面。
即使近年 Mac McClung 完成三連冠，亦因參賽者星味不足而難以引起廣泛討論。畢竟，他只是藉十天短約才得以參賽的球員，入樽固然精彩，卻始終未能真正為觀眾留下「非他不可」的記憶點。
今年的入樽賽更一度傳出「無球員願意參賽」的尷尬局面。最終聯盟公布的參賽名單，更令不少球迷大失所望——四位參賽者分別為三位新秀 Jase Richardson、Carter Bryant 與 Keshad Johnson，以及湖人角色球員 Jaxson Hayes。其中最具話題性的，僅是兩屆入樽賽冠軍 Jason Richardson 之子 Jase Richardson；而 Keshad Johnson 場均僅上陣約 7 分鐘，長期遊走於 G-League 邊緣，星味與曝光率均嚴重不足。
相比之下，Jaxson Hayes 已是名單中知名度最高的名字，儘管他確實具備出色的彈跳能力與身體素質，但作為一名角色球員，其參賽本身仍難以撐起這項傳統賽事的號召力，其觀賞價值與話題性自然難以復刻昔日光輝。
入樽賽淪落至此，我個人認為與聯盟以至全球整體籃球文化的轉變息息相關。其中影響最為深遠的，莫過於球星的傷病管理意識抬頭。為延長職業生涯、確保以最佳狀態應付季後賽等關鍵戰役，頂尖球員普遍選擇在全明星週末甚至常規賽階段保留體力。這種心態不僅令入樽賽星味大減，亦能從另一項長期為人詬病的傳統——全明星正賽的競技性低落中得到清晰印證。
當「避免受傷」成為最高原則，過去那種為一場表演賽傾盡全力、為一個入樽動作反覆磨練的時代精神，便逐漸被風險管理與效益計算所取代。入樽賽的衰落可算是職業籃球價值觀徹底轉變後的必然結果。
當然，即使沒有球星，入樽賽亦可以相當精彩，畢竟入樽賽的核心魅力在於「想像力能飛多遠」。況且NBA 最不缺的就是彈跳力十足的體能怪物。然而，經過數十年的技術堆疊，入樽動作幾乎已被開發殆盡。罰球線起跳已是基本功，「大風車」與「掛爐鴨」式入樽淪為每屆必備的舊菜單，跳過汽車、吉祥物等各式物件，觀眾們都已經見怪不怪，甚至達到審美疲勞。入樽賽如今的困局，或許不是「沒人願意跳」，而是「跳完之後，觀眾已不知道還能期待什麼」。當每一次重播都在提醒觀眾這不是第一次看見，入樽賽便漸漸從焦點變為例行公事。
觀眾的審美門檻早已被拉高，這也是入樽賽光環褪色的關鍵因素之一。近年，街頭籃球與業餘入樽賽事蓬勃發展，The Dunk King 等以入樽為核心的節目更深受籃球迷追捧。這些舞台不受限於品牌形象、傷病保險或賽制框架，參賽者只需專注於完成更瘋狂，更有創意的入樽。當觀眾看過這些更誇張入樽，自然會認為 NBA 入樽賽的動作顯得格外保守，甚至有些過時。
昔日 NBA 入樽賽定義潮流，今日卻在追趕潮流。要逆轉這個局面，或許不是找來更大牌的球星，而是讓球員找回那種「今天我要做一件從未有人見過的事」的勇氣。而聯盟則更應該從修改賽制，獎金，甚至從宣傳角度入手，讓入樽賽重拾魅力！
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