1 「大人系動漫」推薦 1.《躲在超市後門抽菸的兩人》
2026 年 7 月正式在 Netflix 上線的《躲在超市後門抽菸的兩人》，開播後便迅速受到許多成年觀眾的喜愛。這部作品改編自日本漫畫家地主創作的同名漫畫，原作自 2022 年起於 X 上連載，以看似平凡的日常，描繪出屬於成年人的孤獨、疲憊，以及那些微小卻珍貴的慰藉。
故事主角「佐佐木」是一名 45 歲的上班族，每天過著高壓的社畜生活，唯一能感到放鬆的時刻，就是下班後到常去的超市，看著那位溫柔親切的收銀員山田小姐。然而某天，山田小姐恰巧沒有上班，身心俱疲的佐佐木想靠抽菸轉換心情，卻找不到可以吸菸的地方。因緣際會下，佐佐木遇見了一名風格與山田小姐截然不同的「田山小姐」。在她的邀請下，佐佐木來到了超市後門的吸菸區。兩人也在這次相遇後成為固定在超市後門抽菸、聊天的「菸友」。成年人的快樂就是如此樸實無華，也因此這部貼近現實的背景設定，再加上角色之間自然又帶點甜蜜的互動，正是它最迷人的地方！
2 「大人系動漫」推薦 2.《相反的你和我》
《相反的你和我》是由阿賀澤紅茶創作的日本戀愛喜劇題材漫畫，2022 年起於集英社旗下漫畫網路平台「少年Jump+」連載，並於 2026 年 1 月正式推出電視動畫。故事講述個性活潑、開朗的高中女生「鈴木」暗戀與自己截然不同、沉默寡言的同班同學「谷」。在某日偶然的機會下，兩人在放學回家路上同行，在氣氛正好的情況下牽起了手，也從這個小小契機開始，兩人確認彼此的心意並正式交往。除了兩位主角之外，作品也描寫周遭親友們各自的感情故事，讓整部作品不只是單純圍繞在男女主角身上。
雖然《相反的你和我》乍看之下是再熟悉不過的高中生戀愛題材，但真正讓它受到觀眾喜愛的，是角色們相當「大人」的戀愛觀。故事裡不會有人因為一點小事就產生不必要的誤會，也沒有刻意拖戲的三角戀、惡意攪局的角色或充滿狗血的感情糾葛。相反地，角色們都非常坦率表達自己的心意，也懂得尊重對方、溝通彼此的想法，因此也被許多網友譽為「戀愛番神作」。
3 「大人系動漫」推薦 3.《進擊的巨人》
《進擊的巨人》是日本漫畫家諫山創創作的作品，2009 年開始於《別冊少年 Magazine》連載，漫畫於 2021 年完結。動畫則由 WIT STUDIO 與 MAPPA 接力製作，並於 2023 年正式播畢。故事以人類與巨人之間的衝突展開，隨著故事推進，逐漸揭開更加龐大的世界觀與歷史真相。
《進擊的巨人》之所以能被視為神作，不僅僅是因為戰鬥場面精彩，更厲害的地方在於它打破了觀眾們對於「好人」與「壞人」之間既定的認知，一開始我們會認為巨人就是敵人、人類就是受害者，但隨著真相逐漸揭露，會發現每一方都有自己的道理，沒有絕對的對或錯，也因此促進觀眾們更深入的探討何謂「正義」？何謂「邪惡」？以及去理解每一個人所做出的選擇。
除此之外，《進擊的巨人》的伏筆與世界觀也非常完整。許多早期看似不起眼的細節，到了後期才發現早已埋下伏筆，因此即使知道劇情，現在再回頭重看，也仍然會產生完全不同的理解，也因此長期引發網友考據與討論。
4 「大人系動漫」推薦 4.《我推的孩子》
《我推的孩子》為赤坂明原作、橫槍萌果作畫的日本漫畫，2020 年起於集英社《週刊 Young Jump》連載，並於 2024 年完結。故事描述一名婦產科醫師「雨宮吾郎」，因患者「天童寺紗理奈」的推薦而成為偶像「星野愛」的粉絲，並在某次意外後，與紗理奈一同以星野愛的雙胞胎小孩「星野阿奎亞」和「星野露比」投胎轉世來到這個世界，兩人原以為能以新身分重新開始時，星野愛卻在自家住宅遭到粉絲持刀殺害，阿奎亞和露比也因此踏進演藝圈，尋找這起事件的真相。
《我推的孩子》涉及了偶像文化、網路霸凌、媒體輿論以及親子關係等多項社會議題。尤其在人人都能透過社群媒體發表意見的時代，作品也讓人不禁思考：我們喜歡的究竟是真實的那個人，還是自己想像中的形象？以大人視角來看《我推的孩子》，看見的不只是演藝圈光鮮亮麗背後的黑暗，也彷彿看見了當我們為了工作、為了生活，不得已在社會中戴上面具。然而戴上面具後，我們又該如何在「被觀看」與「做自己」之間保持平衡？
5 「大人系動漫」推薦 5.《國王排名》
由十日草輔創作的《國王排名》於 2017 年開始在漫畫投稿網站「Manga Hack」連載，動畫則是在 2021 年時，以霸權社 10 週年紀念作品登場。故事描述天生失聰、身材嬌小的「波吉」，夢想成為伯斯王國的王子，不過因為他連揮劍的力氣都沒有，因此經常受到國民嘲笑。儘管如此，他仍努力想成為一名出色的國王。而波吉的善良與夢想，也被日後成為同伴的「卡克」所看見，兩人建立深厚的羈絆，為了讓波吉實現夢想，一起踏上成長的旅程。
擁有如同繪本般可愛畫風的《國王排名》，實則探討了許多沉重議題，而這些議題就連身為大人的我們也未必能處理好，當中包含：偏見、霸凌、權力、創傷，以及如何與不完美的世界相處等等⋯⋯或許在這世上最困難的從來不是該變得多麼強大，而是當你飽受世界的不尊重、看透人性複雜之後，仍然選擇做一個溫柔的人。
